キラ☆リッサ

７月４日から始まった、第６期「キラ☆リッサ」

あなたらしく生きるためのヒントが見つかる女性のための１５の講座があって、
１つでも、２つでも、お好きな講座を選んで受けることができます


そして、はやいもので、今日は第１０回目の講座でした


「星のたね」の山村早苗さんをおむかえして、
『心満足ベジごはん』〜食べることって楽しいよね〜
を、語っていただきました☆

そして、豆乳で作る、ベジなカッテージチーズの
レシピを実演していただき、２通りの食べ方を
紹介していただき、試食

１つは、しょっぱさを楽しむように。
そして、もう１つは、甘さを楽しむように。




マニアックでDEEPなお話も出てきまして、
今回はそういう日なんだろう、と、納得いたしましたよ（笑）






受講生の声

「今日は、ベジゴハンの講座に参加してきました✨
豆乳で作るカッテージチーズ、うまかったぁ～(*^^*)
子供達も食べれそう！
しょっぱい系と甘い系を用意してくれてて、どっちもおいしくて、簡単！
超ずぼらな私にもこれならできそう！
作ったカッテージチーズをお持ち帰りもできたので、今日はパンを買って帰りました(^^)
朝ごパンにしま～す♪
ご飯は栄養も大事だが、楽しんで食べるのが一番！との山村さんのお話♪
食以外にもかなりマニアックな話も、今の私にはピンポイントにすっと入ってきて、共感できるお話が聞けてよかったです♪
とても貴重なマニアックな人、お話を体験できました(*^^*)
サンクチュアリさんのランチもおいしくいただきました♪
ありがとうございました‼」



食べ物には、やはり波動があって、
いい波動の食べ物、そうでな波動の食べ物があるそうです。

氣の善し悪し、ですよね。

食べ物で人の身体は作られます。

人の「氣（エネルギー、気力）」は、氣のいい食べ物を食べるのと、
そうでない食べ物を食べるのとではどう違ってくるのか、
きっと、誰もが簡単に想像つくと思います。

自分のためにも、いい食べ物がいいし、
家族の健康のためにも、いい食べ物を食べさせてあげたほうがいい。

もちろん、ストイックになり過ぎると、本末顛倒ですから、
自分のペースに合うところから始めたらいいのかも。



会場のサンクチュアリでは、ベジで美味しいランチがいただけます！
そして、毎月１〜２回は、山村早苗さんのランチをいただくことができるんですよ☆
８月は、９日（火）のみです♫
ご予約も受付けしておりますよ☆

〜cafe void〜
ランチタイム
open11：00 close15：00
カフェタイム
open15：00 close17：00
定休日
日曜日、第３月曜日

沖縄県名護市大東1-1-7 2階
tel：098-054-4598
※美容室SanctuAryにつながります

ブログはこちら
http://nagovoid.ti-da.net



「星のたね」さんは北中城にありますので、
お近くの方は「星のたね」さんにて、お楽しみくださいませ

星のたねは「からだにやさしい食べものを」をテーマに、 県産の無農薬で育てられたものや厳選した食材を基本に、 白砂糖や動物性のものを使わずに作っております。 委託・注文・イベント販売・お料理やお菓子教室中心に活動中です。 ご注文・お問い合わせはこちらまで。 hoshinotane@suminchu.ne.jp 09078206859
by hoshinotane-177

ブログはこちら
http://hoshitane.exblog.jp









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第１回　７月４日（月）〜受付終了しました〜
『子どもと一緒にアロマを使ったエコなお掃除』
〜夏のジメジメもこれですっきり！〜
講師：新垣友美（看護師・アロマセラピスト）


第２回　７月６日（水）〜受付終了しました〜
『簡単♫安全♫すこやかお肌の作り方。夏ver.』
〜親子でできる夏の不快なお肌のトラブル対策〜
講師：親川夏採（ファミリーホメオパス・ちょこっと裁縫家）


第３回　７月１３日（水）〜受付終了しました〜
『簡単なのに素肌がキレイねと言われる洗顔方法』
～手間をかけられない方でも大丈夫～
講師：知花加寿代（素肌アドバイザー）


第４回　７月１５日（金）〜受付終了しました〜
『自分取扱い説明書】
～氣質で本当の自分を知り、あなたの魅力をUPさせる～
講師：中村紗岐子（氣質学アドバイザー）


第５回　７月１９日（火）〜受付終了しました〜
『西洋医学と自然療法の調和』
〜病気はあなたへのメッセージです〜
講師：島袋洋美（看護師、セラピスト、アロマコーディネーター、カフェキネシインストラクター）


第６回　７月２０日（水）〜受付終了しました〜
『こんなんでいいんですか？いいんです♡』
〜どんなあなたもあなたでＯＫ〜
講師：玉城りさ（保育士・なんでも楽しむ申年女）


第７回　７月２２日（金）〜受付終了しました〜
『今更聞けないメイクの基本』
〜メイクのお悩みQ＆A　 喜久川由美に聞いちゃおー〜
講師：喜久川由美（ビューティーケアリスト）


第８回　７月２７日（水）〜受付終了しました〜
『自分を愛することから広がるパートナーシップ』
〜ふんどしパンツと布ナプキンで愛されボディーへ変身〜
講師：玉城三代子（子育て中ですが、私ちゃんと愛されています！）



第９回　７月２９日（金）〜受付終了しました〜
『３０代からの本当のダイエット法』
〜世の中の情報におどらされない〜
講師：新垣貴子（プライベートサロン&スクールilu-mucho代表・国際食学協会沖縄校代表）



第１０回　８月　３日（水）〜受付終了しました〜
『心満足ベジごはん』
〜食べることって楽しいよね〜
講師：山村早苗（「星のたね」オーナー）



第１１回　８月　５日（金）〜受付終了しました〜
『自己開示のススメ』
〜大人女子の自撮りのはじめかた〜
講師：じゅりじゅり（自由業）



第１２回　８月１０日（水）〜残席７名さま☆お申し込みはお早めに！〜

『美 エイジングセミナー☆AGEって知っていますか？』
   ～糖化を防いで、いつまでも若々しく美しく～








講師：中江園子（美エイジングアドバイザー・AGE測定士）





第１３回　８月１９日（金）〜残席９名さま☆お申し込みはお早めに！〜

『長所も短所も財産。あなたから始まる勇気づけ』
〜あなたの魅力が花開く〜

講師：津波由希（あなたらしさに寄り添うセラピスト）





第１４回　８月２４日（水）〜残席１名さま☆お申し込みはお早めに！〜
『ホメオパシー基礎講座』
〜心も身体も楽になる自然療法〜



講師：高江洲頼子（JPHMA認定ホメオパス）





第１５回　８月３１日（水）〜残席７名さま☆お申し込みはお早めに！〜
『あなたを素敵に魅せる色教えます』
〜パーソナルカラーでオシャレを楽しむ〜

講師：宮良聡子（カラーアナリスト・SAQINAスキンケアカウンセラー）





【講座お申込み】
キラ☆リッサ事務局
０９０－８６６５－５６７６（よなみね）
welcome☆asumui.okinawa
（☆を＠に変更して送信してください）